Den eigenen Weg klären und gestalten.

Im Coaching begleiten wir Menschen in Veränderungs- und Übergangsprozessen. Dabei stehen die Erfahrungen, Stärken und Anliegen der Teilnehmenden im Mittelpunkt, insbesondere dort, wo diese Einfluss auf die berufliche Orientierung, Entwicklung oder Integration haben.

Wir schaffen einen geschützten und wertfreien Rahmen, in dem unterschiedliche Lebenserfahrungen, persönliche Fragestellungen und herausfordernde Situationen Platz haben dürfen. Gemeinsam betrachten wir, was Menschen geprägt hat, was sie stärkt und was sie auf ihrem weiteren Weg unterstützt. Dadurch entstehen neue Perspektiven, Orientierung und konkrete Handlungsmöglichkeiten.

Nachhaltige berufliche Entwicklung entsteht häufig dort, wo persönliche Ressourcen, berufliche Perspektiven und individuelle Ziele wieder in Einklang kommen. Veränderung beginnt oft nicht damit, mehr leisten zu müssen, sondern damit, die eigenen Möglichkeiten klarer zu erkennen, vorhandene Stärken bewusster zu nutzen und neue Wege als erreichbar zu erleben.

Die Fähigkeit unseres Gehirns, neue Verbindungen zu schaffen und sich ein Leben lang weiterzuentwickeln, bestärkt uns in der Überzeugung, dass Entwicklung jederzeit möglich ist. Neue Erfahrungen, gezielte Reflexion und passende Impulse können dazu beitragen, Sichtweisen zu erweitern, Vertrauen aufzubauen und neue Handlungsspielräume zu erschliessen.

Unser Coaching berücksichtigt nicht nur berufliche Fragestellungen, sondern auch die persönlichen, gesundheitlichen und sozialen Faktoren, die berufliche Entwicklung beeinflussen können. Wir arbeiten ressourcenorientiert, psychosozial fundiert und bei Bedarf traumasensibel. Belastende Erfahrungen erhalten Raum, ohne den Blick auf die vorhandenen Stärken, Fähigkeiten und Entwicklungsmöglichkeiten zu verlieren.

Im Coaching gehen wir davon aus, dass Menschen bereits viele Ressourcen, Erfahrungen und Kompetenzen mitbringen. Gemeinsam machen wir sichtbar, was trägt, entwickeln neue Perspektiven und schaffen Voraussetzungen für die nächsten beruflichen und persönlichen Schritte. So entstehen Lösungen, die zur individuellen Lebenssituation passen und langfristig tragfähig sind.

Das Coaching geht häufig dem Job Coaching voraus. Es schafft Raum, persönliche und berufliche Ziele zu klären, Ressourcen sichtbar zu machen und nächste Schritte vorzubereiten. Ziel ist es, Menschen dabei zu unterstützen, ihren beruflichen Weg selbstbestimmt, tragfähig und nachhaltig zu gestalten und ihre Potenziale wirkungsvoll in den Arbeitsmarkt einzubringen

AD(H)S-Coaching

Das ADHS-Coaching ist separat beschrieben. Bei Bedarf und nach Wunsch, wird es im Coaching integriert.

Gemeinsam entwickeln wir individuelle Strategien im Umgang mit ADHS-typischen Herausforderungen, stärken Selbstakzeptanz, Selbststeuerung und Selbstregulation und bauen tragfähige Strukturen für die Selbstorganisation in Arbeit und Alltag auf.

Wir verstehen das ADHS-Coaching als ergänzendes, nicht-therapeutisches Angebot, das persönliche Stabilität fördert und berufliche Entwicklung unterstützt. Mehr erfahren…

Neu ab August

Traumasensibles Coaching für Menschen aus der Ukraine in Ihrer Muttersprache Ukrainisch oder Russisch

Menschen, die aus der Ukraine geflüchtet sind, bringen oft belastende Erfahrungen mit oder leben in der Sorge um Angehörige, die noch im Kriegsgebiet sind. Diese Erfahrungen können sich auf das innere Erleben auswirken – und damit auch auf die Fähigkeit, sich zu konzentrieren, neue Inhalte aufzunehmen oder eine neue Sprache zu lernen. Gleichzeitig stellt das Ankommen in einem neuen Land, die Orientierung im Alltag, die Wohnungssuche und der Aufbau einer neuen Lebensgrundlage hohe Anforderungen. In dieser Phase steht die unmittelbare berufliche Integration oft noch nicht im Vordergrund. Mit unserem traumasensiblen Coaching in der Muttersprache, schaffen wir einen geschützten Rahmen für Stabilisierung und Ankommen. Die Begleitung erfolgt durch eine erfahrene Fachperson mit Dipl. psychologischem Hintergrund, die selbst aus der Ukraine stammt und seit vielen Jahren in der Schweiz lebt. In der Muttersprache entsteht ein Raum, in dem Erfahrungen eingeordnet, innere Prozesse verstanden und erste Schritte in Richtung Orientierung und Stabilität möglich werden. So kann der Zugang zu den eigenen Ressourcen nach und nach wieder wachsen und die Grundlage für weitere Entwicklungsschritte entstehen. Eine perfekte Grundlage für ein Job Coaching. Für mehr Informationen nehmen Sie bitte mit uns Kontakt auf.